心理健康水平有十条标准,不属十条标准之内的是？(心理健康水平有十个标准，但哪一个不属于这十个标准？)
（1）人类的周期性精神活动在形式和效率上都有其自身的节奏。例如，人的注意力范围有自然的波动。不仅注意力，而且每个人的精神都有节奏。为了研究这种客观节奏的变化，我们可以用心理活动的效率作为一个指标。虽然有些人白天的生产力不高，但到了晚上的生产力更高，而其他人则相反。如果一个人的心理活动的内在节奏有规律地受到干扰，那么不管是什么原因造成的，都可以说这个人的心理健康水平在下降。
意识水平意识水平的水平通常取决于人们的注意水平，作为一个客观指标。如果一个人不能专注于某项任务，不能专注于思考某个问题，经常思考失败，或者在工作中因分心而犯错，那么我们就需要注意他的心理健康。这是因为注意力水平的降低会影响意识活动的有效水平。注意力不集中越高，心理健康水平越低，记忆力下降等其他后果也越严重。
（3）易受暗示影响的人，容易受到与周围环境无关的因素的影响，引起情绪波动和思想不安，有时表明意志力较弱。他们的感觉和思想很容易因环境而改变，从而导致心理活动的不稳定特征。当然，这种暗示的特质在一定程度上存在于每个人身上，但层次和程度的差别很大，女性比男性更容易被暗示。
（4）心理活动的强度。
这是对精神刺激的抵抗力。强烈的精神打击出现在前面，不同人对同一种精神刺激的反应是不同的，我们可以看到不同人对精神刺激的抵抗力。抵抗力差的人往往容易留下后遗症，精神刺激可能导致反应性精神病和歇斯底里，抵抗力强的人会做出反应但不会生病。这种抵抗力主要与人类的认知水平有关，如果一个人对外界事件有足够的智力知识，那么刺激的强度就会相对减弱。此外，人类的生活经历以及固有的人格特征和先天神经系统的质量也会影响这种抵抗力。
（5）心理活动耐受性。
前面提到的是对突然而强大的精神刺激的抵抗力。然而，现实生活中还有另一种精神刺激。它在生活中重复了很长时间，不会消失很久，几乎每天都在人们的脑海中萦绕。这种慢性、长期的精神刺激，可以折磨一个人一辈子，也可以折磨一个人一辈子。有些人在这种慢性精神折磨下，会出现心理异常、人格改变、精神衰弱，甚至出现严重的身体疾病。然而，即使被这些不良情绪的刺激所困扰，最终也不会有严重的精神问题，有些人认为不断克服这种精神刺激是生活斗争的乐趣，也会把它看作是一个坚强的象征。他们能够在别人无法忍受的逆境中取得辉煌的成绩。我们把抵抗长期精神刺激的能力看作是一个人心理健康水平的指标，我们称之为耐受性。
（6）在一个人的一生中，每个人都不可避免地遭受精神创伤，情绪大波动，行为暂时改变，甚至可能出现一些身体症状。然而，由于每个人的认知能力和经验不同，从一次打击到恢复的时间和恢复的程度也存在差异。这种从创伤刺激恢复到正常水平的能力被称为心理康复能力。康复水平较高的人恢复得更快，没有留下任何严重的痕迹，每当他们再次回忆起创伤时，他们的行为更加平静，原始情绪的颜色也非常平坦。
情感的力量、情感的表达、思想的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。所谓的非自愿情绪、情绪和思想，相对来说，它们都是随机的，但也不是高到难以察觉的程度。心理活动和过程的自发性程度和意识控制的水平与自我控制能力有关。
当一个人的身心都很健康时，他的精神活动会变得非常愉快，情感表达也会像那部分一样，言语流畅、大方，也不会谦虚。也就是说，我们可以观察一个人的心理健康水平，从他的自我控制能力中得出一定的印象，所以为此，自我控制能力的心理活动是一个健康指标。
当一个人面对生活事件或工作挑战时，他不可避免地首先评估自己的应对能力。这种自我评价有两种倾向：高估和低估。前者是盲目的，后者是盲目的。这种自信偏见的后果是不好的。前者可能因自己的弱点而导致失败，导致失落感和抑郁感，而后者可能因自觉的弱点或对失败的恐惧而导致焦虑。因此，你是否有足够的信心是心理健康的一个标准。自信本质上是一种自我意识和思想分析整合的能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。
人类的精神活动要产生和维持，其重要的支柱是完整的社会互动。社会交往的剥夺不可避免地导致精神崩溃和心理异常的出现。因此，与社会中其他人的互动往往标志着一个人的心理健康水平。
当一个人与家人或其他家庭成员或社会成员严重和无缘无故地分离，或变得非常冷漠时，一种称为接触不良的精神病症状就会出现。当你过度社交时，你可能会非常热情地与陌生人交谈，并表现出非常兴奋的态度。
从某种意义上说，心理学是一种适应环境的工具，为了个人的完整性和民族的延续，我们必须适应环境。人不仅能适应环境，而且能通过实践和理解来改变环境。然而，一个人虽然积极主动，但归根结底，他与自己的生活环境分不开，比如工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。
在人类的生活中，这些环境条件是在变化的，有时候变化很大，但是人们有了主动性，有时候生活环境的变化还是束手无策，而此时，所谓的负适应也很重要，至少在一定的时期或阶段里，还具有现实意义。当生活环境条件突然变化时，一个人是否能够迅速适应并保持心理平衡，这就是人的环境适应能力，往往标志著一个人精神活动的健康水平。
意识水平意识水平的水平通常取决于人们的注意水平，作为一个客观指标。如果一个人不能专注于某项任务，不能专注于思考某个问题，经常思考失败，或者在工作中因分心而犯错，那么我们就需要注意他的心理健康。这是因为注意力水平的降低会影响意识活动的有效水平。注意力不集中越高，心理健康水平越低，记忆力下降等其他后果也越严重。
（3）易受暗示影响的人，容易受到与周围环境无关的因素的影响，引起情绪波动和思想不安，有时表明意志力较弱。他们的感觉和思想很容易因环境而改变，从而导致心理活动的不稳定特征。当然，这种暗示的特质在一定程度上存在于每个人身上，但层次和程度的差别很大，女性比男性更容易被暗示。
（4）心理活动的强度。
这是对精神刺激的抵抗力。强烈的精神打击出现在前面，不同人对同一种精神刺激的反应是不同的，我们可以看到不同人对精神刺激的抵抗力。抵抗力差的人往往容易留下后遗症，精神刺激可能导致反应性精神病和歇斯底里，抵抗力强的人会做出反应但不会生病。这种抵抗力主要与人类的认知水平有关，如果一个人对外界事件有足够的智力知识，那么刺激的强度就会相对减弱。此外，人类的生活经历以及固有的人格特征和先天神经系统的质量也会影响这种抵抗力。
（5）心理活动耐受性。
前面提到的是对突然而强大的精神刺激的抵抗力。然而，现实生活中还有另一种精神刺激。它在生活中重复了很长时间，不会消失很久，几乎每天都在人们的脑海中萦绕。这种慢性、长期的精神刺激，可以折磨一个人一辈子，也可以折磨一个人一辈子。有些人在这种慢性精神折磨下，会出现心理异常、人格改变、精神衰弱，甚至出现严重的身体疾病。然而，即使被这些不良情绪的刺激所困扰，最终也不会有严重的精神问题，有些人认为不断克服这种精神刺激是生活斗争的乐趣，也会把它看作是一个坚强的象征。他们能够在别人无法忍受的逆境中取得辉煌的成绩。我们把抵抗长期精神刺激的能力看作是一个人心理健康水平的指标，我们称之为耐受性。
（6）在一个人的一生中，每个人都不可避免地遭受精神创伤，情绪大波动，行为暂时改变，甚至可能出现一些身体症状。然而，由于每个人的认知能力和经验不同，从一次打击到恢复的时间和恢复的程度也存在差异。这种从创伤刺激恢复到正常水平的能力被称为心理康复能力。康复水平较高的人恢复得更快，没有留下任何严重的痕迹，每当他们再次回忆起创伤时，他们的行为更加平静，原始情绪的颜色也非常平坦。
情感的力量、情感的表达、思想的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。所谓的非自愿情绪、情绪和思想，相对来说，它们都是随机的，但也不是高到难以察觉的程度。心理活动和过程的自发性程度和意识控制的水平与自我控制能力有关。
当一个人的身心都很健康时，他的精神活动会变得非常愉快，情感表达也会像那部分一样，言语流畅、大方，也不会谦虚。也就是说，我们可以观察一个人的心理健康水平，从他的自我控制能力中得出一定的印象，所以为此，自我控制能力的心理活动是一个健康指标。
当一个人面对生活事件或工作挑战时，他不可避免地首先评估自己的应对能力。这种自我评价有两种倾向：高估和低估。前者是盲目的，后者是盲目的。这种自信偏见的后果是不好的。前者可能因自己的弱点而导致失败，导致失落感和抑郁感，而后者可能因自觉的弱点或对失败的恐惧而导致焦虑。因此，你是否有足够的信心是心理健康的一个标准。自信本质上是一种自我意识和思想分析整合的能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。
人类的精神活动要产生和维持，其重要的支柱是完整的社会互动。社会交往的剥夺不可避免地导致精神崩溃和心理异常的出现。因此，与社会中其他人的互动往往标志着一个人的心理健康水平。
当一个人与家人或其他家庭成员或社会成员严重和无缘无故地分离，或变得非常冷漠时，一种称为接触不良的精神病症状就会出现。当你过度社交时，你可能会非常热情地与陌生人交谈，并表现出非常兴奋的态度。
从某种意义上说，心理学是一种适应环境的工具，为了个人的完整性和民族的延续，我们必须适应环境。人不仅能适应环境，而且能通过实践和理解来改变环境。然而，一个人虽然积极主动，但归根结底，他与自己的生活环境分不开，比如工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。
在人类的生活中，这些环境条件是在变化的，有时候变化很大，但是人们有了主动性，有时候生活环境的变化还是束手无策，而此时，所谓的负适应也很重要，至少在一定的时期或阶段里，还具有现实意义。当生活环境条件突然变化时，一个人是否能够迅速适应并保持心理平衡，这就是人的环境适应能力，往往标志著一个人精神活动的健康水平。
