倾听的好处？(倾听的好处？)
罗振宇在新年致辞中表示，“反手二胡老人背后值得快手，快手可以连接社会的末端与互联网。为什么每个人都这么匆忙地进去？我认为，在这背后，不是速度的价值，而是说话的欲望。
王朔在30天思维训练营分享了采访，每次听采访时都后悔没有听对方的话。他的职业是记者。我们每天所看到的交流书籍也总是强调说话的方式，而忽略了倾听的方式。这反映了他们缺乏倾听能力。
一方面，我们需要紧急处理它，另一方面，我们需要紧急倾听它。我们之间有多大的差距？有没有人能有耐心和理解倾听艺术的桥梁？至少，哈蒙德就是其中之一。 洪仲清是台湾的临床心理学家。他曾担任心理治疗所所长5年，并担任台北市立联合医院临床心理学家7年。他的工作使他能够在前线听到来自不同身份的访客：父母，孩子，情人和朋友。在工作之外，她通过写作帮助那些想利用她的心理学专业知识与她交谈的人。以客观、专业的态度，解释亲子关系、亲密关系、人与我的关系、自我关系等各种问题，所有这些都可以在这个“我想听你”中找到答案。
1.看别人的样子。
在香港中青的笔下，我们第一次清楚地看到了焦虑的父母，孩子们敏感而孤独，母亲害怕无法融入社会。孩子们跟着潮流走，父母害怕被食物吞噬。孩子和父亲相处得很好，他们不能把他们的手分开。孩子和父母害怕说谎，反对，并学习坏东西。 看看因亲密关系而被分开的亲戚，一对夫妇在沟通时争吵，父母因为害怕激烈的争吵而冷战。我看到一个母亲为了爱而失去了自己，一个女孩为了爱而折磨自己。我看到了无助的孩子。（上面提到的字符，“我受不了孩子长大了”“谢谢你做我的孩子”“我把爸爸抱得太紧了”“我太傻了”“亲爱的陌生人的妻子”“你太固执了”“女孩会歪曲事实”“恶心”“做孩子最喜欢的母亲”“一次想到他”“打破孩子梦想的父母”“从枪击养育孩子、限制跑道、欺凌是一个多层次的困境，到目前为止。他们的问题大小，在遥远的书上又在附近，如果没有写的话，能回答多少呢？“因为忙所以不要妨碍!”在哪里那么多？想要更多!还是更严厉、更冷的待遇？ “我想听听你的书”并不集中在深刻的理论或宏伟的愿望上。我们每天都选择不听的东西。如果你不听，你的声音会变得更大，更激烈，仅仅通过听就很难解决问题。正如洪仲清在开头所写的那样，“倾听、听得清楚，是帮助他人、管理自己情绪的行为。 只有认真倾听，你才能看到和看到真正的他人，你才能组织你的关系，处理好事情。否则，你真的不知道树的“敌人”是毫无根据的，加上了“担心”和不自明的。
2.看到自己，
什么是好的倾听？ 当然，洪先生也教会了我很多技巧。《沟通圣经》中描述的10种提高听力技巧的方法：“1、准备好倾听;2、感兴趣;3、敞开心扉;4、专注倾听;5、批判性倾听;6、不分心;7、记笔记;8、帮助说话者;9、回应;10、不打断”，都反映在《我想听你》中。例如，在一篇题为“为什么我们倾听”的文章中，你说“只有当你平静下来时，你才想集中注意力，全心全意地理解对方话语的含义”，而在“因为我爱你，所以学会爱自己”，你可以安慰访客。“在我身边，我还不能哭，所以哭的地方不多，”洪仲清老师也指出了一个很重要的一点。“除了技能，价值观和态度的改变是关键。良好的倾听能帮助你看清自己。 每一个对孩子说粗鲁话的父母背后，都站着一个不在乎自己在心里“养育”的自我。通过粉碎孩子的梦想，射杀孩子，限制孩子的跑道，绑架孩子的未来，在爱孩子的深沉父母的背后，矗立着一个不独立、不成熟的自我。在不平等的婚姻关系背后，缺乏尊重的概念;在扭曲事实、混乱和失控行为背后，则是一种无法理解的情绪管理自我。（上面写着：“你需要对孩子友善吗？”“”，“随着孩子的独立成长”，“我觉得她不是一个好母亲”，“亲爱的陌生妻子”，“你让我感到无用”等章节）高级倾听有助于我们看到这些不完美的自我，反思和理解，然后理解和改变。
3.倾听和成长。
“我想听听你的故事”这本书告诉你很多帮助你成长的因素。在亲子关系中，我们听到的最多的是尊重。
尊重孩子，明白每个孩子的行为不能简单地等同于个性，不要给孩子贴标签，不要过度干涉孩子的生活。正如纪伯伦所说：“你的孩子不仅仅是你的孩子。
尊重自己，可以在亲子关系中得到营养和成长，不被压入普通大众的道德外衣，也不为了维持亲子关系而牺牲其他关系。
在亲密的关系中，倾听如何管理自己的情绪，面对任何情绪的存在，让愤怒回家，创造一条宣泄之路。使用非暴力的方式（文本中的“我的信息”）进行有效的沟通。直到你足够强大，不仅可以管理自己的情绪，还可以充当别人的“情绪垃圾桶”。因此，洪仲清老师说：“与他人在一起，丰富了生活，让我们更舒服地走路和坐着，不会陷入模糊的相互依存关系中。”
成长型思维模式近年来得到了广泛的关注，最高水平的倾听可以帮助你建立这种思维模式。这意味着我们脱离了一段关系，客观地把问题当作一个案例来看待。例如：“我想听你”。我们都是人类，我们都是洪中清老师所祝福的“神”，我们倾听他人故事的真相，倾听经验，并利用这些稀有资源，找到解锁陪伴、理解、自由关系、新自我的钥匙。
王朔在30天思维训练营分享了采访，每次听采访时都后悔没有听对方的话。他的职业是记者。我们每天所看到的交流书籍也总是强调说话的方式，而忽略了倾听的方式。这反映了他们缺乏倾听能力。
一方面，我们需要紧急处理它，另一方面，我们需要紧急倾听它。我们之间有多大的差距？有没有人能有耐心和理解倾听艺术的桥梁？至少，哈蒙德就是其中之一。 洪仲清是台湾的临床心理学家。他曾担任心理治疗所所长5年，并担任台北市立联合医院临床心理学家7年。他的工作使他能够在前线听到来自不同身份的访客：父母，孩子，情人和朋友。在工作之外，她通过写作帮助那些想利用她的心理学专业知识与她交谈的人。以客观、专业的态度，解释亲子关系、亲密关系、人与我的关系、自我关系等各种问题，所有这些都可以在这个“我想听你”中找到答案。
1.看别人的样子。
在香港中青的笔下，我们第一次清楚地看到了焦虑的父母，孩子们敏感而孤独，母亲害怕无法融入社会。孩子们跟着潮流走，父母害怕被食物吞噬。孩子和父亲相处得很好，他们不能把他们的手分开。孩子和父母害怕说谎，反对，并学习坏东西。 看看因亲密关系而被分开的亲戚，一对夫妇在沟通时争吵，父母因为害怕激烈的争吵而冷战。我看到一个母亲为了爱而失去了自己，一个女孩为了爱而折磨自己。我看到了无助的孩子。（上面提到的字符，“我受不了孩子长大了”“谢谢你做我的孩子”“我把爸爸抱得太紧了”“我太傻了”“亲爱的陌生人的妻子”“你太固执了”“女孩会歪曲事实”“恶心”“做孩子最喜欢的母亲”“一次想到他”“打破孩子梦想的父母”“从枪击养育孩子、限制跑道、欺凌是一个多层次的困境，到目前为止。他们的问题大小，在遥远的书上又在附近，如果没有写的话，能回答多少呢？“因为忙所以不要妨碍!”在哪里那么多？想要更多!还是更严厉、更冷的待遇？ “我想听听你的书”并不集中在深刻的理论或宏伟的愿望上。我们每天都选择不听的东西。如果你不听，你的声音会变得更大，更激烈，仅仅通过听就很难解决问题。正如洪仲清在开头所写的那样，“倾听、听得清楚，是帮助他人、管理自己情绪的行为。 只有认真倾听，你才能看到和看到真正的他人，你才能组织你的关系，处理好事情。否则，你真的不知道树的“敌人”是毫无根据的，加上了“担心”和不自明的。
2.看到自己，
什么是好的倾听？ 当然，洪先生也教会了我很多技巧。《沟通圣经》中描述的10种提高听力技巧的方法：“1、准备好倾听;2、感兴趣;3、敞开心扉;4、专注倾听;5、批判性倾听;6、不分心;7、记笔记;8、帮助说话者;9、回应;10、不打断”，都反映在《我想听你》中。例如，在一篇题为“为什么我们倾听”的文章中，你说“只有当你平静下来时，你才想集中注意力，全心全意地理解对方话语的含义”，而在“因为我爱你，所以学会爱自己”，你可以安慰访客。“在我身边，我还不能哭，所以哭的地方不多，”洪仲清老师也指出了一个很重要的一点。“除了技能，价值观和态度的改变是关键。良好的倾听能帮助你看清自己。 每一个对孩子说粗鲁话的父母背后，都站着一个不在乎自己在心里“养育”的自我。通过粉碎孩子的梦想，射杀孩子，限制孩子的跑道，绑架孩子的未来，在爱孩子的深沉父母的背后，矗立着一个不独立、不成熟的自我。在不平等的婚姻关系背后，缺乏尊重的概念;在扭曲事实、混乱和失控行为背后，则是一种无法理解的情绪管理自我。（上面写着：“你需要对孩子友善吗？”“”，“随着孩子的独立成长”，“我觉得她不是一个好母亲”，“亲爱的陌生妻子”，“你让我感到无用”等章节）高级倾听有助于我们看到这些不完美的自我，反思和理解，然后理解和改变。
3.倾听和成长。
“我想听听你的故事”这本书告诉你很多帮助你成长的因素。在亲子关系中，我们听到的最多的是尊重。
尊重孩子，明白每个孩子的行为不能简单地等同于个性，不要给孩子贴标签，不要过度干涉孩子的生活。正如纪伯伦所说：“你的孩子不仅仅是你的孩子。
尊重自己，可以在亲子关系中得到营养和成长，不被压入普通大众的道德外衣，也不为了维持亲子关系而牺牲其他关系。
在亲密的关系中，倾听如何管理自己的情绪，面对任何情绪的存在，让愤怒回家，创造一条宣泄之路。使用非暴力的方式（文本中的“我的信息”）进行有效的沟通。直到你足够强大，不仅可以管理自己的情绪，还可以充当别人的“情绪垃圾桶”。因此，洪仲清老师说：“与他人在一起，丰富了生活，让我们更舒服地走路和坐着，不会陷入模糊的相互依存关系中。”
成长型思维模式近年来得到了广泛的关注，最高水平的倾听可以帮助你建立这种思维模式。这意味着我们脱离了一段关系，客观地把问题当作一个案例来看待。例如：“我想听你”。我们都是人类，我们都是洪中清老师所祝福的“神”，我们倾听他人故事的真相，倾听经验，并利用这些稀有资源，找到解锁陪伴、理解、自由关系、新自我的钥匙。
